스웨디시 마사지는 오일을 사용하여 부드러운 느낌으로 전신을 마사지 해요. 주먹, 손가락, 손바닥, 팔, 팔꿈치 등을 사용하여 다양한 기술과 압력을 합쳐 마사지함으로 근육의 긴장을 완화하고 혈액 순환이 촉진 시킨답니다.
스포츠마사지 전문가가 되기 위해서는 한국스포츠마사지자격협회와 같은 전문 자격연수 기관에서 스포츠마사지연수를 받고 철저한 자격검증을 통해 자격을 취득해야한다.
마지막으로 스웨디시에서 홈런치게 되는 경우도 잇는데... 그건 본인이 잘생겼거나, 말빨이 좋아서 그런게 아니라
운동선수의 부상예방과 경기력 향상에 지대한 영향을 미치고 또한 스포츠활동에 따른 근육내의 피로물질을 즉, 각 종목의 스포츠선수들이 평소 훈련이나 경기에 따른 육체피로가 증가하고 이는 과도한 근육사용으로 인하여 ‘신진대사’ 다시말해 인간이 움직이거나 스포츠활동과 같은 동적 운동을 수행할 때 피로물질이 발생하고 이는 젖산이란 피로물질이 혈액내에 급격히 증가하는데 이를 스포츠의학의 생리학적으로 설명하자면 운동선수가 급격한 육체운동을 수행하면 신체활동에 필요한 세포 에너지원인 포도당이 분해되고 근육세포에서 이같은 생산과 분해가 반복, 지속되는 과정에서 피로물질이 혈액내에 쌓여 근육의 움직임을 둔화시켜 경기력이 저하되고 근육을 단축시켜 근육통과 같은 통증을 유발하고 부상으로 이어진다.
『그럼 시작할게요, 애스턴 마짱 라디오~. 평소엔 이런 멘트는 안 하지만요.』
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ㅁㅎ은 므흣을 말하는데요. 스웨디시와 로미로미 같은 부드러운 마사지를 받을 때의 느낌을 표현한 것이라고 해요. 간혹 불건전업소에서 쓰이는데 불건전업소에서는 유사성행위를 하기 전의 분위기를 표현한다고 해요.
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